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16、在日常生活中我们可以采取哪些适当的措施有效减缓胶原蛋白的流失呢？

紫外线是造成胶原蛋白流失的主要原因，所以防晒格外重要。不管是晴天，阴天，甚至是下雨天，我们外出时，都应涂抹防晒产品。我们不仅要根据肤质，还要根据不同的使用场景来选择合适防晒指数的防晒产品。防晒霜在出门前15-30分钟内涂抹为蕞好，并且一定要足量，千草素酵素胶原低聚肽的效果，另外每隔2-3个小时应该随时重复补涂，回家后应该及时清洗，并使用护肤品及时补充脸部水分。另外，我们还可以通过戴帽子、撑遮阳伞、戴太阳眼镜、穿防晒衣等物理防晒产品来保护肌肤。

能让我们坚持喝千草素酵素胶原蛋白低聚肽的理由就是

我们没办法控制自己11点前睡觉，我们做不到每天吃的很营养，我们做不到燕窝，千草素酵素胶原低聚肽多生效，yu翅天天滋养，岁月不会格外疼惜我们每一个人

所以，既然有那么多做不到的事情，会让我们衰老，那不如只坚持喝千草素酵素胶原低聚肽。毕竟这一件事，就足以让我们和岁月和时间抗衡了，记住，我在 青春就在。

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　　　　 通俗理解：

　　　　 胶原蛋白是一种三维螺旋结构的蛋白质，非常稳定，千草素酵素胶原低聚肽如何服用，起到支撑皮肤的作用，被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是皮肤真皮层的强有力的后盾，皮肤水嫩光滑有弹性，主要是胶原蛋白的功劳，婴儿的皮肤中胶原蛋白的含量充足。可以说一切皮肤的问题，如老化、松垮等等状况，都是由于胶原蛋白的流失造成的。 胶原蛋白存在于动物的皮肤和骨骼中，低聚肽，平均分子量一般为几十万道尔顿，结构稳定。

20. 胶原低聚肽又叫短肽胶原蛋白或小肽胶原蛋白或寡肽，寡即小的意思，是两个以上十个以下氨基酸组成的肽，具有一定的生物活性。千草素酵素胶原低聚肽一句话概括形容：由内而外（改善內分泌不调，维持肠道健康，提高免yi力）健康美容（无添加，无污染，无脂肪，美容养颜）。

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